Бросить курить — легко!

Друзья, т.к. цены на сигареты растут, иммунитет снижается, кашель всё реже и реже, предлагаю всем бросить эту пагубную..... нет, не привычку... избавиться от никотиновой зависимости.
Сам я курил лет 5-6, бросил и не курил 8 месяцев по этой методике, к сожалению по своей глупости я закурил. Сейчас опять брошу, перечитав книгу.
Итак:
Алан Карр
"Легкий способ бросить курить"

Скачать

ЛУчше всего конечно читать книгу, но есть альтернативы. аудио и видео



скачать

http://www.youtube.com/watch?v=Y7AlbqyWG38
7 частей.

-------------------------------------------------

Дерзайте! Я когда 1 раз услышал то не поверил, но после половины книги, я затушил свою последнюю сигарету и даже не стремился больше курить.
Раз в пол года желательно вспоминать то, что говорил Алан.

читал....как по мне, то бред полнейший.....одно и то же в разных вариациях с начала и до конца книги.....курить не бросишь.....а вот читать книги, охоту отобьет....:lol:
мнение чисто субъективное.ardon:

VALI, миллион отзывов на официальных и не официальных сайтах Карра, говорят обратное
Ты из числа тех 5%, кто считает бред то, что может тебе помочь

Вечером скачаю - закину на e-book - ,буду вместо перекуров читать. Еще один шажок. Я и так дома и по выходным не курю. Надо нах избавляться от этой привычки. Любыми средствами.

:drinks:

я ж сказал, что мнение мое чисто субъективное.....

VALI, :drinks: я должен был так ответить, потому-что человек, который 1 раз видит эту книгу и зашёл в эту тему, читает первым делом, что пишут пользователи и на 1-м мнении у него складывается отношение к книге, не читав её... и если коммент плохой, то пользователь не сможет воспринять её серьёзно уже на уровне подсознания.

Не, все в порядке. Буду читать широко открытыми глазами. Впечатлениями и результом поделюсь.

Поддержу Totoro,
Я и читала и смотрела и слушала...в общем, мне разве что пожевать эту книжку нужно..может тогда брошу курить..а на счет "..тех 5-ти %" на которых не действует (как и на меня) могу сказать, что просто мы не поддаемся внушению, гипнозу и т.д....может это и плохо, но с другой стороны это говорит о том, что мы являемся очень самодостаточными личностями и психика у нас более устойчива...на наше сознание практически невозможно повлиять...
Я еще когда училась в институте, на лекциях по юридической психологии определяли наш тип личности, стрессоустойчивость и еще кучу всякой ерунды..так вот когда я отдала на провреку свои результаты, мне преподаватель сказал, что я могла бы смело работать в КГБ:lol)))

Lawyer, это не гипноз и не внушение) человек открывает глаза на простые истины
при чём тут одно к другому?)